Cantidad de Los ácidos grasos, saturados totales en El salvado de avena, cocinado
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de El salvado de avena, cocinado hay 0.163 g de Los ácidos grasos, saturados totales. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Los ácidos grasos, saturados totales
Los ácidos grasos, saturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, saturados totales que no sean El salvado de avena, cocinado.
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
|
95.6 g
|
95.6%
|
Aceite, industrial, soja, totalmente hidrogenado
|
93.966 g
|
93.97%
|
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados
|
93.701 g
|
93.70%
|
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado
|
93.608 g
|
93.61%
|
Aceite, industrial, de coco (hidrogenado), que se utiliza para la crema batida y blanqueadores de café
|
93.536 g
|
93.54%
|
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado
|
92.614 g
|
92.61%
|
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)
|
91.3 g
|
91.3%
|
Aceite, mantequilla de nuez moscada
|
90 g
|
90%
|
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea
|
88.965 g
|
88.96%
|
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de relleno
|
88.209 g
|
88.21%
|
Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad
|
87.558 g
|
87.56%
|
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados
|
86.503 g
|
86.50%
|
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar
|
86.002 g
|
86.00%
|
Aceite, mantequilla ucuhuba
|
85.2 g
|
85.2%
|
Aceite, coco
|
82.475 g
|
82.48%
|
aceite vegetal, semilla de palma
|
81.5 g
|
81.5%
|
Aceite, de babasú
|
81.2 g
|
81.2%
|
Aceite, industrial, de palma y de almendra de palma, grasa de relleno (no hidrogenado)
|
71.444 g
|
71.44%
|
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado
|
65.5 g
|
65.5%
|
aceite de mantequilla, anhidro
|
61.924 g
|
61.92%
|
El salvado de avena, cocinado
El salvado de avena, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de avena, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
|
84 g
|
84%
|
La energía (calorías)
|
40 kcal
|
|
Energía (julios)
|
167 kJ
|
|
Proteína
|
3.21 g
|
3.21%
|
lípido total (grasa)
|
0.86 g
|
0.86%
|
Ceniza
|
0.49 g
|
0.49%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
11.44 g
|
11.44%
|
Fibra, dietética total
|
2.6 g
|
2.6%
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.88 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
40 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
119 mg
|
0.12%
|
Potasio, K
|
92 mg
|
0.09%
|
Sodio, Na
|
1 mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.53 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.066 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.964 mg
|
|
El selenio, Se
|
7.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.16 mg
|
|
Nutrientes en El salvado de avena, cocinado